Nya tag!!
Sitter just nu och läser lite om "100 grymma dagar" Man blir så sjukligt taggad...nästan lite övertaggad. Ett koncept där man sätter sina egna mål om vad man vill uppnå under 100 dagar som börjar imorgon onsdagen den 21/3. Skriver just nu mina perosnliga mål och tänte skriva upp dom lite sådär stiligt.
Gå ner 7 kilo
Kunna springa 5 kilometer utan pauser. (har inte tränat kondition på nästan 3 år)
Få fastare mage och synligae muskler
Tajtare lår
Jag har skivit upp träning dag för dag och har en ny kostplan, detta ska bli så otroligt roligt. Jag gör detta tillsammans med två av mina bästa vänner och vi alla tre känner oss så otroligt peppade!!
I denna otroligt stiliga bok står mitt liv uppskrivet för de närmaste 100 dagarna, och hoppas verkligen jag har självdisciplinen för det ;)
Gå ner 7 kilo
Kunna springa 5 kilometer utan pauser. (har inte tränat kondition på nästan 3 år)
Få fastare mage och synligae muskler
Tajtare lår
Jag har skivit upp träning dag för dag och har en ny kostplan, detta ska bli så otroligt roligt. Jag gör detta tillsammans med två av mina bästa vänner och vi alla tre känner oss så otroligt peppade!!
I denna otroligt stiliga bok står mitt liv uppskrivet för de närmaste 100 dagarna, och hoppas verkligen jag har självdisciplinen för det ;)
Kommentarer
Trackback
